PPS Gymnastique pour tous

Notre association, affiliée à la FFEEPGV, propose des activités physiques diversifiées qui visent le bien-être physique, psychologique et social de tous les publics dans un esprit de convivialité.

Les séances sont encadrées par des animateurs et animatrices diplômé.e.s. Nos activités sont diverses et s’adressent à tous les publics adultes :

• marche nordique : du marcheur débutant au marcheur confirmé. 1h30 de dépense énergétique sur les chemins du département.
• marche active
• marche dynamique Bungypump
• Walking
• Cross Training
• Body Zen
• Yoga
• Pilates
• Gymnastique douce pour séniors
• Gymnastique dynamique
• Gymnastique spécifique pour hommes
• Gymnastique équilibre et mémoire